Tüm dünyada insanların sağlığını tehdit eden en önemli etkenlerden biri sigara ve tütün ürünleri kullanımıdır. Önemli bir halk sağlığı sorunu olan sigara kullanımı aynı zamanda kişinin ve ülkelerin ekonomisini olumsuz yönde etkileyen bir alışkanlıktır.
Dünya Sağlık Örgütü tarafından tütün mücadelesi kapsamında 1987 yılından bu yana 9 Şubat, Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak anılmaktadır.
Dünyada her yıl 7 milyon, insan sigaradan hayatını kaybetmektedir.
Sigara kullananların kanser nedeniyle ölüm oranı, kullanmayanlardan 15 - 25 kat daha fazladır.
Yapılan çalışmalar sigaranın ortalamada ömrü 12 yıl kısalttığı saptanmıştır.
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre sigara içen 40-49 yaş arasındaki kişiler, onlardan 20 yıl daha yaşlı, sigara içmeyen kişilerle aynı görünüme sahiptir.
Yapılan araştırmalar, içilen her bir sigaranın insan ömründen 12 dakika çaldığını ortaya koymuştur.
Dünyada her on üç saniyede bir kişi sigara yüzünden hayatını kaybettiği belirtilmektedir. Araştırmalar, sigara kullanan erişkinlerin yüzde 90’ının ilk sigaralarını 18 yaşından önce içtiğini göstermektedir.
Sigarayı ilk kez deneyen her 3 kişiden 1’i tek bir sigara ile bağımlı hale gelir.
Pasif olarak sigara dumanına maruz kalan kişilerde de kalp hastalığı ve kanser riskinin arttığı saptanmıştır.
TC Sağlık Bakanlığı verilerine göre Türkiye'de akciğer kanseri hastalarının yüzde 33'ü, sigara içmeyen ama sigara dumanına maruz kalan kişilerdir.
Sigara bağımlılığı bir hastalıktır, tedavi edilebilir.
Öncelikle sigara bırakmaya karar vermek, ardından gerekiyorsa destek alarak bir an önce sigaradan kurtulmak gerekir.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı
Dr. Sevin Karalar
